안압이 정상이어도 녹내장이 생길 수 있다?건강검진이나 안과검사를 받다가 갑자기“녹내장 의심 소견이 있습니다.”라는 이야기를 듣는 경우가 있습니다.그런데 녹내장은 다른 질환과 조금 다른 특징이 있습니다.눈이 아프거나 시력이 갑자기 떨어지는 등 뚜렷한 증상이 나타날 것 같지만, 실제로 가장 흔한 형태의 녹내장은 초기에는 별다른 증상이 없는 경우가 많습니다.그래서 녹내장을 흔히 ‘소리 없는 시력 도둑’이라고 표현하기도 합니다.더 중요한 것은 한번 손상된 시신경과 시야는 원래 상태로 되돌리기 어렵다는 점입니다. 따라서 녹내장은 증상이 나타난 뒤 치료하기보다는 조기에 발견해 진행을 최대한 늦추는 것이 핵심입니다.이번 글에서는 녹내장이 무엇인지부터 초기증상, 검사방법, 치료법과 평소 관리방법까지 정리해보겠습니다.녹..
임신을 하고 나면 인스타그램이나 블로그를 볼 때 유독 많이 보이는 광고가 있습니다.“임산부라면 무료!”“임신축하박스 증정!”“출산축하선물 100% 지급!”처음에는 모두 무료로 주는 선물인 줄 알았는데 하나씩 신청해보려고 들어가 보면 이야기가 조금 달라집니다.어떤 곳은 정말 임신 사실만 인증하면 받을 수 있는 반면, 어떤 곳은 200명 추첨이고, 어떤 곳은 SNS에 이벤트 게시물을 공유해야 하며, 심지어 개인정보를 보험대리점에 제공하는 것에 동의해야 하는 곳도 있습니다.그래서 이번 글에서는 2026년 8월 기준으로 임신·출산 관련 무료체험팩과 스타터팩을 최대한 찾아보고,1순위 : 신청 조건만 맞으면 받을 수 있는 곳2순위 : 조건은 조금 까다롭지만 선착순 등으로 확실히 받을 수 있는 곳3순위 : 단순 추첨..
재테크를 하시는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 ISA(개인종합자산관리계좌).ISA는 주식, ETF, 펀드, 예·적금 등 다양한 금융상품을 한 계좌에서 운용하면서 세금 혜택을 받을 수 있어 이른바 ‘만능 절세통장’으로 불려왔습니다.그런데 정부가 2026년 8월 3일 발표한 2026년 세제개편안에 ISA 제도를 크게 손보는 내용이 포함되면서 투자자들 사이에서 논란이 커지고 있습니다.특히 새로운 ‘생산적금융 ISA’에는 강력한 세제 혜택을 부여하면서, 기존 일반 ISA에는 오히려 일부 제한을 추가한 것이 논란의 핵심입니다.결국 정부도 비판이 이어지자 기존 ISA의 혜택 축소 부분을 다시 되돌리는 방안을 검토하고 있습니다.그렇다면 도대체 무엇이 바뀌는 것인지 하나씩 살펴보겠습니다.ISA가 뭐길래 이렇게 관심이 많..
수도권 23만호+α 추가 공급, 재개발 규제 완화부터 청년 대출까지2026년 8월 13일 정부가 새로운 부동산 대책을 발표했습니다.공식 명칭은 **「전월세 및 매매시장 안정을 위한 주택 신속공급 방안」**과 **「부동산 시장 안정을 위한 금융 종합대책」**입니다.이번 대책의 핵심을 한 문장으로 정리하면 다음과 같습니다.“대출 규제 기조는 유지하되, 수도권 주택 공급을 크게 늘리고 실제 착공까지 걸리는 시간을 줄이겠다.”특히 수도권에 23만호+α를 추가 공급하고, 재개발·재건축과 민간 주택사업의 착공을 앞당기기 위해 세금·금융·규제를 동시에 완화한다는 점이 눈에 띕니다.이번 8·13 부동산 대책에서 달라지는 내용을 하나씩 살펴보겠습니다.1. 수도권에 23만호+α 추가 공급이번 대책에서 가장 큰 숫자는 23..
오늘은 암호를 잊어버린 zip 파일 암호를 찾은 방법을 공유해본다.gpt의 도움을 받아 password recovery 같은 프로그램을 깔기보다 리눅스 환경에서 해제를 시도해보는게 더 좋을거 같아 방법을 찾아보았다. john 패키지를 사용하면 되는데, apt-get updateapt-get install john 이렇게 설치를 한 다음,zip2john target.zip zip.hash zip 을 john이 읽을수 있는 hash를 추출해내야 한다.그런데 john 패키지에는 zip2john 이 포함되있지 않아 직접 git clone 후 컴파일을 해줘야 했다. apt install -y git build-essential libssl-dev zlib1g-devgit clone https://github.co..
아파트를 부부 공동명의로 구입하려는 분들이 가장 많이 걱정하는 것 중 하나가 바로 이것입니다.“집 한 채를 부부가 50%씩 공동명의로 갖고 있으면 남편 1주택 + 아내 1주택이니까 우리 집은 2주택자가 되는 것 아닐까?”결론부터 말하면 그렇지 않습니다.결론 : 부부 공동명의로 집 한 채를 보유한다고 해서 다주택자가 되는 것은 아니다예를 들어 부부가 아파트 한 채를 다음과 같이 보유하고 있다고 가정해보겠습니다.남편 지분 50%아내 지분 50%부부가 가진 다른 주택 없음이 경우 부부가 공동명의로 하나의 주택을 소유하고 있는 것이지, 집이 두 채가 되는 것은 아닙니다.특히 양도소득세에서는 '개인'보다는 세대 단위로 1세대 1주택 여부를 판단하기 때문에 부부가 동일 세대를 구성하면서 한 채만 공동소유하고 있다면..
출산을 앞두고 있다면 산후조리원 퇴소 후 누가 산모와 아기를 돌봐줄 것인지 미리 계획해야 합니다.정부가 운영하는 대표적인 돌봄제도는 흔히 산후도우미라고 부르는 산모·신생아 건강관리 지원사업과, 아이돌보미가 가정으로 찾아오는 아이돌봄서비스입니다.두 제도 모두 가정방문 돌봄이라는 공통점이 있지만 이용 목적과 대상 연령, 신청기간, 정부지원 방식은 완전히 다릅니다.산후도우미는 출산 직후 산모의 회복과 신생아 돌봄을 지원하는 단기 서비스입니다. 반면 아이돌봄서비스는 생후 3개월 이후부터 만 12세 이하 아동을 대상으로 등·하원, 식사, 놀이, 긴급 돌봄 등을 제공하는 장기 제도입니다.이번 글에서는 2026년 기준 산후도우미와 아이돌봄서비스의 지원대상, 이용기간, 비용, 신청방법 및 쌍둥이·다자녀 가정의 이용방법..
출산을 앞둔 직장인이라면 출산전후휴가와 육아휴직을 언제부터 사용할 수 있는지, 휴직 기간에는 급여를 얼마나 받을 수 있는지가 가장 궁금할 것입니다.특히 최근 몇 년간 출산·육아 지원제도가 계속 확대되면서 출산하는 근로자 본인의 출산전후휴가뿐 아니라 배우자 출산휴가, 부모 함께 육아휴직제, 육아기 근로시간 단축 등도 크게 달라졌습니다.2026년에는 출산전후휴가 급여 상한액이 인상되고, 육아기 근로시간 단축급여 지원 수준도 높아졌습니다. 육아휴직은 일정 요건을 충족하면 부모 각각 최대 1년 6개월까지 사용할 수 있습니다.이번 글에서는 2026년 8월 기준으로 출산휴가와 육아휴직의 사용기간, 급여, 신청방법, 분할사용 및 회사가 거부할 수 있는 경우까지 한 번에 정리해 보겠습니다.2026년 출산·육아휴직 제도..